Notre pédagogie d'enseignement du golf

Le stage de golf consacre en général une demi-journée à perfectionner le swing des joueurs dans chacun des compartiments du jeu. Le jour suivant, les cours se tiennent en situation sur le terrain de golf afin de mettre les techniques en application dans les conditions véritables sur le terrain. Dans la première partie du processus, le golfeur en stage se familiarise progressivement avec son geste sans pour autant se sentir à l’aise au début. A force de pratiquer, il trouve ensuite le confort de swing dont il a besoin pour être performant. Le stage de golf sur la Côte d’azur propose alors d’alterner des séries de sept ou huit balles frappées les unes après les autres avec une série de swings d’essais. Le retour régulier à des swings enchaînés est destiné à réactiver les sensations et les mouvements que le joueur cherche à intégrer. Après une trentaine de balles frappées et une dizaine de minutes consacrées à développer les repères de swing, le cours de golf s’oriente sur la performance et la mise en place de la confiance. Le golfeur met alors à l’épreuve sa nouvelle technique en évaluant ses trajectoires par rapport à une cible. Il reprend sa routine de préparation avant chaque balle et se rapproche ainsi des conditions véritables de jeu sur le parcours. Le pro guide le joueur sur chaque balle pour affiner, coup après coup, le swing de golf du joueur en stage sur la Côte d’azur.

Cette stratégie d’apprentissage est évidemment valable pour tous les compartiments du jeu.
Une fois que la partie du swing à perfectionner est dynamiquement intégrée aux deux séquences qui l’entourent, le cours de golf sur la Côte d’azur se focalise logiquement sur l’insertion de cette séquence dans l’ensemble du geste.

Débuter et progresser dans les Alpes Maritimes

Le confort ressenti par le golfeur est essentiel. L’idée consiste à intégrer la séquence travaillée pour optimiser l'efficacité du downswing. La justesse technique de cette séquence améliore l’énergie du mouvement et apporte une grande régularité au swing jusqu’au finish. Quoi qu’il en soit, l’esprit ne peut se focaliser efficacement que sur deux idées au maximum pour rester efficace, la première pensée conduisant à une dynamique plus juste dans le swing retour. Après tout, améliorer la prise d’élan a pour but de faciliter le swing retour et la frappe de balle pour en augmenter la performance. La troisième étape de la méthode consiste donc à associer la séquence travaillée avec la dynamique du swing retour. Se dire que la séquence travaillée sert à améliorer la suite du swing est une idée facile à mettre en rythme. Les cours de golf sur la Côte d’azur recommandent de toujours effectuer un dernier swing d’essai qui soit parfaitement déroulé jusqu’au finish. Terminer sa routine de préparation par un swing entier permet d’activer la notion de timing. Cela intègre la sensation recherchée dans le rythme global du swing. Cette approche du swing développée lors des cours de golf est fondamentale pour stabiliser la performance.

Faire que son dernier swing d’essai aille jusqu’au finish donne l’information essentielle dont le corps a besoin pour produire un swing synchronisé. Les sensations et l’esprit sont toujours fortement imprégnés du dernier ressenti. Les cours de golf préconisent donc de réaliser l’ultime swing d’essai en relançant la dynamique de frappe jusqu’à un finish complet. Le golfeur en stage sur la Côte d’azur s’appuie ensuite sur cette sensation rythmée pour exécuter son swing réel avec la balle. La mémoire du rythme est un élément très efficace pour réussir un swing solide. Développer une mémoire du rythme est un élément déterminant de la régularité. Suivre son timing habituel est un repère de jeu très léger pour l’esprit du golfeur et en même temps extrêmement porteur de constance. Cet univers de dynamique contrôlée dans le temps est omniprésent lors des cours de golf. Les joueurs s'en servent pour construire une technique fiable et répétitive. Garder le rythme optimise l’élasticité des muscles et conduit à une frappe puissante et relâchée. Cette qualité optimisée par l’académie de golf dans les Alpes Maritimes produit un finish d’une grande amplitude. Appliquer toujours le même rythme aux swings d’essais permet d’insérer la séquence dans la dynamique générale du swing. Savoir dans quel timing les séquences du swing se déroulent est essentiel pour obtenir de la régularité. Le joueur s’approprie rapidement cette méthode d’apprentissage.

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